這週適逢雙十連假,只需準備四天便當

 

飯字號025:Oct.6.2014

燒烤豬肉片佐玉蜀黍花椰菜、番茄炒蛋和紅蘿蔔香菇高麗菜

湯品:薑絲蛤蜊湯

水果:芭樂和蘋果

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飯字號026:Oct.7.2014

香烤雞腿排佐栗子南瓜、清炒胡瓜和炒皇宮菜

湯品:玉米濃湯

水果:蘋果和水梨

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飯字號027:Oct.8.2014

香煎鯛魚片佐栗子南瓜、醬燒豆干、清炒青椒和香菇紅蘿蔔高麗菜

湯品:排骨胡瓜湯

水果;芭樂和蘋果

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飯字號028:Oct.9.2014

醬燒豬肉片佐紅蘿蔔筊白筍、玉米蛋和清炒皇宮菜

湯品:香菇排骨湯

水果:蘋果和水梨

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便當準備菜色通常不會是太花時間功夫菜

加上媽咪我自己不愛料裡太過度的菜色

所以肉類大多是簡單香煎或烤

也只有簡單加點鹽巴、黑胡椒等調味

讓孩子習慣品嘗食物的原味

這週的新菜色就是栗子南瓜

原來好吃的南瓜,只以簡單清蒸就很美味

吃起來很像地瓜一樣鬆軟又香甜!

 

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yuchen2025 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • cynthia
  • 那個湯裡的蛤蠣也太大顆了吧!!!?

    另外,建議要不要把認證碼拿掉啦!剛試了三次明明都是對的,但都被打回票,
    差點不想留了....
  • 主婦的蛤蜊很大顆吧!
    又新鮮又鮮甜!

    我有需要認證碼嗎?
    我來設定看看

    yuchen2025 於 2014/10/29 23:12 回覆

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