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由於現在每天都要準備便當

蔬菜和米的使用量都非常!

米現在都直接買一整個麻布袋!

之前還曾經一口氣訂個20斤的米!

蔬菜除了公婆自種的蔬菜

媽咪我幾乎都是從主婦聯盟購買!

這陣子更懶,還直接上網訂蔬果

 

飯字號010:Sep.15.2014

蔥爆豬肉絲佐番茄蛋、清炒絲瓜和炒皇宮菜

湯品;大黃瓜排骨湯

水果:水梨和火龍果

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飯字號011:Sep.16.2014

乾煎一夜乾鯖魚佐大白菜燴蛋和香菇紅蘿蔔炒小黃瓜

湯品:大黃瓜排骨湯

水果:芭樂和蘋果

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飯字號012:Sep.17.2014

醬烤豬肉片佐玉米蛋、清炒空心菜和高麗菜

湯品:竹筍排骨湯

水果:火龍果和柚子

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飯字號013:Sep.18.2014

青紅甜椒炒牛肉絲佐蘑菇蘆筍和清炒高麗菜

湯品:竹筍排骨湯

水果:芭樂和蘋果

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飯字號014:Sep.19.2014

烤黑胡椒雞胸肉佐甜椒花椰菜、青江菜和番茄蛋

湯品:冬瓜湯

水果:芭樂和蘋果

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開學至今,越來越能控制準備便當的時間

也越來越得心應手了!

通常早上準備的菜色

都不會是很花時間的功夫菜(是說我也不會)

盡量保持食材的原味

  

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    yuchen2025 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()